Tajuk Islam

6 Jenis Buah Yang Disebut Dalam Al-Qur'an

<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVuUGt9VgvpZhFB0zMBx3SQTF7KFyU5BX6HeaSDk6-zA3ygM37KGqD8GgbUnBbv-zO7Kld_9p6WYg1j5BOL8KGrAGq7BOQ2H-K_Eyr0MHwZLiUm5bkcw7naQ-HhaEkiv1gp9NN4uV2X2U/s1600/buah+dalam+al-quran.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVuUGt9VgvpZhFB0zMBx3SQTF7KFyU5BX6HeaSDk6-zA3ygM37KGqD8GgbUnBbv-zO7Kld_9p6WYg1j5BOL8KGrAGq7BOQ2H-K_Eyr0MHwZLiUm5bkcw7naQ-HhaEkiv1gp9NN4uV2X2U/s1600/buah+dalam+al-quran.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">6 Jenis Buah Yang Disebut Dalam Al-Qur'an </td></tr>
</tbody></table>
Al-Qur`an menyebutkan 
sejumlah buah-buahan yang oleh ilmu pengetahuan modern ditegaskan 
memiliki khasiat untuk mencegah beberapa jenis penyakit. Buah-buahan 
yang memberikan manfaat pada tubuh manusia dalam berbagai cara, juga 
enak rasanya. Di dalam ayat-ayat Al-Qur`an, Allah menyuruh manusia 
supaya memperhatikan keberagaman dan keindahan disertai seruan agar 
merenungkan ciptaan-ciptaan-Nya yang amat menakjubkan. Buah buah apa 
yang disebut dalam Al-Qur’an? “Dan Dialah yang menurunkan air 
hujan dari langit, lalu Kami tumbuhkan dengan air itu segala macam 
tumbuh-tumbuhan, maka Kami keluarkan dari tumbuhan-tumbuhan itu tanaman 
yang menghijau. Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir 
yang banyak; dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang 
menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan Kami keluarkan pula zaitun dan 
delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya di waktu
 pohonnya berbuah, dan (perhatikan pula) kematangannya. Sesungguhnya, 
pada yang demikian itu ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi 
orang-orang yang beriman.” (al-An’aam [6]: 99) Allah menciptakan 
beragam jenis buah, setiap jenis memiliki rasa dan harum tersendiri 
meskipun semuanya tumbuh di tanah yang sama dan diairi dengan air yang 
sama. Pada artikel ini, secara singkat, kita akan membahas manfaat dari buah-buah yang disebut di dalam Al-Qur`an. 6 Jenis Buah-buahan dalam Al-Quran 1) Buah Pisang dalam Al-Quran Al-Qur`an
 juga menyebut pisang sebagai salah satu buah-buahan surga, “Berada di 
antara pohon bidara yang tidak berduri, dan pohon-pohon pisang yang 
bersusun-susun (buahnya), dan naungan yang terbentang luas, dan air yang
 tercurah, dan buah-buahan yang banyak, yang tidak berhenti (buahnya) 
dan tidak terlarang mengambilnya.” (al-Waaqi’ah [56]: 28-33). Pisang
 merupakan salah satu buah yang disebut dalam Al-Qur`an. Bahkan juga 
disebut pisang sebagai salah satu buah dalam surga. Seperti semua 
karunia lainnya, buah pisang yang dinikmati para penghuni surga tentu 
akan jauh lebih sempurna dari pisang yang dapat dibayangkan kini 
tersedia di dunia. Betapapun, pisang-pisang yang tersedia di surga tidak
 pernah jadi busuk dan akan memiliki rasa dan wangi yang tidak mungkin 
kita bayangkan sekarang. Namun, di dunia ini pun Allah sudah menciptakan
 sejenis buah yang sangat mirip dengan yang ada di surga dan telah 
menyediakannya untuk kita. Pisang, buah yang sangat bergizi, 
terdiri atas air (75%), protein (1.3%) dan lemak (0.6%). Tiap buah 
pisang juga mengandung karbohidrat dan potassium dalam jumlah cukup. Di 
samping menolong menyembuhkan banyak penyakit, pisang sangat dianjurkan 
untuk penyembuhan demam, gangguan sistem kerja pencernaan, 
kejang-kejang, dan terkilir. Tingginya jumlah potassium yang 
dikandungnya (0.24%) memfasilitasi pembuangan ampas dari tubuh. Pisang
 menurunkan tekanan darah dan digunakan untuk penyembuhan beragam 
alergi. Potassium berfungsi bersama sodium, meningkatkan pertumbuhan sel
 dan otot, dan mengatur ekuilibrium air dan detak jantung. Setiap 
perubahan pada keseimbangan sodium-potassium dapat mandatangkan 
ketidakteraturan pada sistem kerja saraf dan otot. Itu sebabnya, orang 
harus menjaga ekuilibrium potassium tubuh. Di samping itu, kekurangan 
potassium dapat berakibat pada edema (penumpukan air berlebihan di suatu
 organ tubuh) dan menurunkan jumlah sirkulasi gula di dalam darah, maka 
keseimbangan ini perlu tetap dijaga. Pisang, yang kaya vitamin 
B6, juga memainkan peran penting dalam menggugah reaksi-reaksi unsur 
kimia dari protein dan asam amino, dan merupakan alat penting untuk 
menjaga otak berfungsi normal. Unsur-unsur kimiawi ini meningkatkan 
produksi sel darah merah, menjaga keseimbangan kimia dalam cairan tubuh,
 membantu produksi energi, dan memberikan kemampuan bertahan terhadap 
tekanan (stres). Karbohidrat berfungsi sebagai enzim penolong dalam 
proses metabolisme lemak dan protein. Selain itu, pisang menyembuhkan 
banyak jenis penyakit anemia (kekurangan sel darah merah dalam darah 
atau dalam kadar hemoglobin penderita), adalah instrumental dalam 
pembangunan sel dan otot, memelihara keseimbangan cairan tubuh, dan 
menyembuhkan penyakit-penyakit pada jantung. Sebaliknya, kekurangan 
vitamin B6 dapat mengakibatkan letih, mempengaruhi kemampuan 
berkonsentrasi seseorang, insomnia, anemia, penyakit kulit, dan 
lain-lain. 2) Buah Anggur dalam Al-Quran “Lalu dengan air 
itu, Kami tumbuhkan untuk kamu kebun-kebun kurma dan anggur; di dalam 
kebun-kebun itu kamu memperoleh buah-buahan yang banyak dan sebagian 
dari buah-buahan itu kamu makan.” (al-Mu`minuun [23]: 19) Anggur,
 yang bergizi tinggi dan kaya dengan beragam vitamin dan bahan-bahan 
metalik, merupakan satu jenis makanan penting. Sekitar 20-25% isinya 
adalah gula, yang dapat dengan cepat masuk ke dalam aliran darah. Karena
 itu, anggur baik untuk mereka yang banyak menggunakan kegiatan fisik 
dan mental, sebab ia menghilangkan rasa penat dan menggempur anemia. Banyak
 sekali kandungan besi dan gula di dalam buah anggur yang juga 
mempergiat produksi darah dan menjadi obat untuk untuk 
penderita-penderita liver, ginjal, dan sistem pencernaan. Anggur 
merangsang berfungsinya ginjal dan membantu mengeluarkan ampas-ampas 
tubuh seperti urea. Dengan mengeluarkan air yang berlebihan dari tubuh, 
anggur menurunkan tekanan darah. Para penderita bisul (ulcer) 
perut, sakit mag, radang persendian, radang usus kecil, rematik, dan 
mereka yang keracunan, dianjurkan minum jus buah anggur. Anggur 
juga menguatkan organ jantung, befaedah dalam menyembuhkan bronchitis 
dan batuk, serta meningkatkan kecantikan kulit karena anggur 
membersihkan darah. Karena anggur meningkatkan produksi air susu,
 ibu-ibu yang menyusui dianjurkan minum jus buah anggur. Sejumlah unsur 
kimia yang terdapat dalam buah anggur dapat mengurangi kemungkinan 
terjangkit kanker kulit. 3) Buah Delima dalam Al-Quran “Dan
 Dialah yang menjadikan kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak 
berjunjung, pohon kurma. Tanaman-tanaman yang bermacam-macam buahnya, 
zaitun dan delima yang serupa (bentuk dan warnanya), dan tidak sama 
(rasanya). Makanlah dari buahnya yang bermacam-macam itu bila dia 
berbuah, dan tunaikanlah haknya di hari memetik hasilnya (dengan 
dikeluarkan zakatnya);dan janganlah kamu berlebih-lebihan. Sesungguhnya,
 Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.” (al-An’aam 
[6]: 141) Delima, sejenis buah lain yang disebutkan di dalam 
Al-Qur`an, mengandung potassium yang besar volumenya, selain dari 
mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan 
vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bereaksi bersama sodium, potassium
 mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga detak jantung agar tetap 
normal. Dengan memelihara keseimbangan kadar potassium-sodium, 
buah ini juga menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara 
teratur, mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam
 darah. Delima menghilangkan rasa letih otot dan memungkinkannya 
bergerak dengan mudah, dan juga menguatkan jantung. 4) Buah Zaitun dalam Al-Quran “Dialah,
 Yang telah menurunkan air hujan dari langit untuk kamu, sebagiannya 
menjadi minuman dan sebagiannya (menyuburkan) tumbuh-tumbuhan, yang pada
 (tempat tumbuhnya) kamu mengembalakan ternakmu. Dia menumbuhkan bagi 
kamu dengan air hujan itu tanaman-tanaman; zaitun, kurma, anggur, dan 
segala macam buah-buahan. Sesungguhnya, pada yang demikian itu 
benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.” 
(an-Nahl [16]: 10-11) Dari pengkajian para pakar, belum lama 
berselang, di ketahui bahwa zaitun tidak saja enak rasanya, tapi juga 
merupakan sumber makanan sehat. Kandungan asam linoleik yang terdapat 
dalam buah ini secara khusus sangat bermanfaat bagi ibu-ibu yang tengah 
menyusui anaknya. Kekurangan asam linoleik dapat mengurangi pertumbuhan 
bayi dan memperbesar potensi pada timbulnya beberapa penyakit kulit. 
Organisasi-organisasi kesehatan, termasuk WHO, menganjurkan penduduk 
yang bermukim dalam masyarakat yang tingkat penderita diabetes dan 
arterioclerosis (penebalan saluran urat darah) tinggi supaya mengonsumsi
 minyak zaitun yang mengandung paling kurang 30% asam linoleik. Hal ini 
telah menaikkan harga zaitun. Manfaat zaitun tidak hanya terbatas
 pada asam linoleik. Misalnya, unsur klorin yang dikandungnya dapat 
meningkatkan fungsi liver lebih sempurna, sehingga dengan begitu 
memfasilitasi tubuh dalam mengeluarkan bahan buangan. Karena juga 
memberi sumbangan pada kerangka tubuh, zaitun dengan demikian membuat 
tubuh jadi kuat dan panjang usia. Unsur-unsur tersebut juga baik untuk 
serabut arteri otak. Selain manfaat-manfaat yang sudah disebutkan
 itu, minyak zaitun adalah sumber penting bagi gizi manusia. Berbeda 
dengan mentega padat, minyak zaitun tidak meninggikan tingkat kolesterol
 di dalam darah; sebaliknya minyak ini tetap mengendalikannya. Karena 
itu, para dokter sangat menganjurkan pemakaian zaitun dalam hal 
masak-memasak. Sementara itu, apakah dalam keadaan panas atau dingin, 
minyak zaitun mengurangi jumlah asam pencernaan dan dengan demikian 
melindungi perut dari penyakit-penyakit radang usus dan sakit 
magh. Minyak zaitun juga membuat teraturnya gerakan kantong empedu. Penelitian
 juga telah mengungkapkan bahwa minyak zaitun memiliki kemampuan 
tertentu untuk mencegah timbulnya penyakit urat darah koroner melalui 
pengurangan level LDL, sejenis kolesterol yang mengganggu kesehatan, 
sementara meninggikan tingkat kolesterol yang bermanfaat untuk kesehatan
 HDL di dalam darah. Vitamin E, A, D, dan K dalam darah sangat 
penting untuk pertumbuhan tulang dan kadar mineral dalam tubuh anak-anak
 dan orang dewasa. Ia memperkuat tulang-belulang dengan cara 
menstabilkan kalsium. Minyak zaitun merupakan unsur vital dalam 
membangun organisme-organisme tubuh. Unsur-unsur antioksidan semacam ini
 dan asam-asam lemak seperti asam linoleik, yang sangat penting bagi 
manusia, memperbanyak hormon dan sintesis membran sel-sel biologis. 
Karena vitamin-vitamin ini memperbaharui sel, mereka juga digunakan 
untuk mengatasi keluhan-keluhan yang terkait dengan usia seseorang dan 
perawatan kulit. Karena vitamin memberi sumbangan pada 
pertumbuhan otak dan jaringan saraf bayi sebelum dan sesudah kelahiran, 
satu-satunya rekomendasi para spesialis kepada para ibu adalah minyak 
zaitun. Di samping memiliki satu peringkat asam linoleik yang sangat 
mirip tarafnya dengan ASI, minyak zaitun berfungsi sebagai sumber 
nutrisi alami seperti halnya ASI bila dicampur dengan susu sapi bebas 
lemak. Sebagai harta milik kesehatan yang penting, minyak zaitun, 
mujarab untuk mengatasi penyakit-penyakit jantung dan saluran darah. 
Sehubungan dengan segala kemanjuran dan kemanfaatan itu, minyak zaitun 
telah menarik perhatian para spesialis kesehatan dalam kurun tahun 
terakhir ini. 5) Buah Kurma dalam Al-Quran “Dan di bumi 
ini terdapat bagian-bagian yang berdampingan dan kebun-kebun anggur, 
tanaman-tanaman dan pohon kurma yang bercabang dan yang tidak bercabang,
 disirami dengan air yang sama. Kami melebihkan sebagian tanaman-tanaman
 itu atas sebagian yang lain tentang rasanya. Sesungguhnya, pada yang 
demikian itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang 
berpikir.” (ar-Ra’d [13]: 4) Kurma, buah-buahan yang disebut 
dalam surah Maryam, pohonnya tumbuh di padang gersang bersuhu panas dan 
banyak manfaatnya. Allah mengindentifikasikan khasiat penyembuhan dari 
buah ini dengan menceritakan pada Maryam, yang sedang menghadapi 
persalinan, supaya makan daging buah kurma, “Maka Jibril 
menyerunya dari tempat yang rendah:‘Janganlah kamu bersedih hati, 
sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan 
goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan 
menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum, dan 
bersenang hatilah….” (Maryam [19]: 24-26) Allah mempunyai maksud 
tertentu dengan menyeru kita untuk memperhatikan kurma. Dengan meneliti 
isi kandungan buah ini akan membuat kita lebih paham tentang maksud 
Ilahi itu. Kurma, dengan kandungan 50% gula, sungguh sangat bergizi 
karena daging buahnya terdiri atas fruktosa dan glukosa yang keduanya 
berkalori tinggi, dan mudah serta cepat dicerna. Kandungan 
gulanya menenangkan saraf yang gelisah serta memberikan rasa aman pada 
kejiwaan. Sudah pasti tiap persalinan selalu mengeluarkan banyak darah, 
yang dengan sendirinya jumlah gula darah yang tertumpah karenanya cukup 
banyak. Karena gula yang lenyap itu harus diganti, keterlibatan kurma, 
seperti pada persalinan Maryam, nyata benar manfaatnya sebagai tambahan.
 Kurma juga mengurangi tekanan darah. Meskipun daging sangat besar 
manfaatnya, tapi tidaklah sebanding dengan lebih besarnya manfaat kurma 
segar dalam segala hal. Mengonsumsi terlalu banyak daging, yang tak 
terbantahkan mengandung banyak protein, tidaklah mustahil pada saat yang
 sama dapat mengakibatkan keracunan. Jadi, makanan-makanan ringan 
seperti sayur-sayuran, buah-buahan, yang tentu saja mudah dicerna, 
hendaknya lebih menjadi pilihan. Dalam cahaya ayat tadi, kita 
melihat kurma, khususnya, sungguh bermanfaat bagi wanita hamil dan 
ibu-ibu yang menyusui secara alami. Daging buah kurma meningkatkan 
kesehatan janin di dalam perut ibu, mencegah ibu dari rasa lemah, dan 
memperbanyak air susu bergizi tinggi. Di saat yang sama, kurma 
segar memberikan manfaat besar kepada otak. Kurma, dengan kandungan 2.2%
 protein, juga berisi banyak jenis vitamin A, B1, dan B2. 
Protein-protein ini melindungi tubuh dari serangan penyakit dan infeksi,
 menunjang sel-sel tubuh memperbaharui diri, dan menyeimbangkan 
cairan-cairan tubuh. Vitamin A meningkatkan kemampuan pandangan mata dan
 kekuatan badan, juga kekuatan tulang dan gigi. Vitamin B1 memfasilitasi
 jaringan saraf berfungsi sehat sempurna, menunjang tubuh mengubah 
karbohidrat menjadi energi, mengatur selera makan dan pencernaan, serta 
memberdayakan metabolisme berasal dari protein dan lemak. Vitamin B2 
memfasilitasi pembakaran protein-protein yang disebutkan tadi, 
karbohidrat, dan lemak yang diperlukan untuk penyedian energ dan 
pembaharuan sel. Di samping semua ini, kurma juga mengandung 
banyak mineral yang esensial bagi tubuh (seperti potassium, sodium, 
kalsium, besi, mangan, dan tembaga). Bila potassium dan sodium bekerja 
bersamaan, mereka bertindak selaku pengatur ritme detak jantung. Dengan 
menfasillitasi pengalihan oksigen ke otak, potassium dapat memberdayakan
 pikiran jernih. Lebih jauh lagi, ia menyediakan kandungan alkali 
secukupnya pda cairan tubuh, merangsang ginjal mengeluarkan 
sampah-sampah racun metabolis, membantu menurunkan tekanan darah tinggi,
 dan menunjang pembentukan kulit sehat. Menarik juga untuk 
dicatat, bahwa daging buah kurma secara khusus bermanfaat bagi mereka 
yang hidup dalam kawasan di mana kebun-kebun pepohonan ini tumbuh 
merata. Protein dan gula dari buah kurma merupakan sumber gizi yang 
paling utama bagi penduduk gurun pasir. 6) Buah Tin dalam Al-Quran Buah
 Tin, yang namanya tercantum dalam Al-Qur`an disamping buah zaitun, 
disebut-sebut oleh hasil penelitian medis terbaru sebagai buah yang 
bermanfaat untuk mencegah kanker. Buah Tin atau ada yang 
menyebutnya buah Ara/Fig / Figue / Feige / Higo / figu / Figo / Fico. 
Buah tin banyak mengandung gula dalam jumlah yang banyak, dan juga 
mengandung garam utama, yang terpenting diantaranya adalah kalsium, 
fosfor, dan Vitamin C. Inilah yang menyebabkan kandungan gizi buah tin 
sangat tinggi. Menurut ilmu kedokteran khasiat buah tin sangat 
banyak sekali, terutama untuk kesehatan, karena buah tin diyakini mampu 
mengobati berbagai jenis penyakit . Itulah buah buah yang disebut
 dalam Al-Quran. Allah Sang pencipta manusia telah menciptakan buah 
bermanfaat ini dan menjuruskan perhatian kita pada manfaatnya. Allah 
menegaskan bahwa Dia sudah memberikan kepada manusia apa saja yang 
diinginkan dan perlukan, dan telah mengingatkan mereka agar tidak 
bersekutu dengan mereka yang tidak bersyukur, “Dan Dia telah 
memberikan kepadamu (keperluanmu) dari segala apa yang kamu mohonkan 
kepada-Nya. Dan jika kamu menghitung nikmat Allah, tidaklah dapat kamu 
menghinggakannya. Sesungguhnya manusia itu sangat zalim dan sangat 
mengingkari (nikmat Allah).” (Ibrahim [14]: 34) sumber : kaumhawa.com#Abduldaem Al-Kaheel 
[<a href="http://tajukislam.blogspot.com/">tajukislam</a>]

6 Jenis Buah Yang Disebut Dalam Al-Qur'an

6 Jenis Buah Yang Disebut Dalam Al-Qur'an Al-Qur`an menyebutkan sejumlah buah-buahan yang oleh ilmu pengetahuan modern ditegaskan memiliki khasiat untuk mencegah beberapa jenis penyakit. Buah-buah…